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世界預防中風日:早期篩查 科學防治!

發布日期:2021-05-26發表者:愛托優健康管理中心瀏覽次數:30 次

今年5月25日是第15個“世界預防中風日”?!澳X卒中”又稱“中風”、“腦血管意外,是由于腦血管突然發生破裂出血或因血管堵塞造成大腦缺血、缺氧而引起。腦卒中具有高發病率、高復發率、高致殘率、高死亡率的“四高”特點,是我國居民健康的“第一殺手”,給患者、家庭及全社會帶來沉重負擔。

 

 

從古稀老人到中壯年到十多歲的青少年,身邊無數血淋淋的事實讓我們深刻感受到中風確實離我們非常近,中風,如埋藏在生命的中不定時炸彈。

 

據世界衛生組織WHO發布的全球卒中報告數據顯示,我國每年死于腦血管病的患者約130萬,每12秒就有一人死于卒中,每年新發腦血管患者約270萬,且呈持續上升趨勢。腦卒中一般多見于45-70歲的中老年人群,但20-30歲的患者如今也不在少數。

 

年輕人為什么會中招呢?

 

高鹽高脂飲食、吸煙、飲酒、熬夜、缺乏運動等不良生活方式,以及由此帶來的肥胖、高血壓、高脂血癥、糖尿病,更成為中青年卒中發病的幕后推手。

 

2019年7月9日,健康中國行動推進委員會印發的《健康中國行動(2019—2030年)》就指出:

 

心腦血管疾病是我國居民第一位死亡原因

全國現有高血壓患者2.7億

腦卒中患者1300萬

冠心病患者1100萬

中國18歲及以上居民高血壓患病率為25.2%

血脂異常達到40.4%

均呈現上升趨勢

 

 

 

 

如何快速識別腦卒中?

 

中國推出了適合國人的急性卒中快速識別方法,即“中風120”。

這是一種適用于國人的迅速識別腦卒中和即刻行動的策略:

 

“1”代表“看到1張不對稱的臉”;

“2”代表“查兩只手臂是否有單側無力”;

“0”代表“聆(零)聽講話是否清晰”。

如果通過這三步觀察懷疑患者是中風,

可立刻撥打急救電話120。

 

發生腦卒中后的就醫原則有八個字,即“及早送醫、??圃\治”。

 

1、及早送醫

指在發現腦卒中的早期征兆后,第一時間到醫院尋求診治,即使是晚上,也要看急診,盡快到醫院,不能拖到第二天。腦卒中的救治就是一場與時間的賽跑,有個4.5小時的窗口期。因此,所有懷疑為腦卒中的患者,在發病后應盡快到具備條件的醫院就診,爭取治療時機。腦出血患者更需盡早診治,以防病情加重,錯過手術等最佳治療時機。

 

2、??圃\治

發生腦卒中后,應該選擇有條件提供早期診斷、早期血管評估、早期治療的醫院進行診療,由專業的神經科醫生進行治療。就診的醫院應該能夠提供24小時不間斷的CT檢查,有磁共振、腦血管造影儀器設備,具有專業的神經內外科和放射科醫生。 

 

 

 

如何預防腦卒中?

 

1.控制好高血壓、高血脂等基礎病。在醫生指導下合理使用降壓藥和降血脂藥,多吃些能軟化血管和降血脂的食物,并科學地安排夏日生活,注意勞逸結合。

 

2.由于夏季出汗多,老年人要“多次少飲”地補水,防止血液濃縮。盛夏時節人即使不動也會大汗淋漓,造成體液消耗過多。如不及時補水,就容易血液濃縮、血流變緩、誘發血栓,不但易堵住腦血管,誘發中風,還易堵住冠狀動脈,引發心絞痛。老年人對體內缺水的反應能力降低,不能等到口渴時再飲水,因此要“多次少飲”。

 

3.夏季避免貪涼。在冷和熱兩種環境轉換時,人體會有應激反應,血管收縮??照{溫度不要調得太低,室內外溫差以不超過7℃~8℃為宜。用空調的時間不宜過長,不要頻繁出入空調房。電風扇不要直接對著身體吹。

 

 

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